不知不觉间，我成为了一个颈椎病患者，虽然我只有二十六岁的年龄。而患颈椎病的原因，是因为我是一个重度的手机依赖者。

跟很多年轻人一样，我对手机的依赖很严重。我是一个某互联网公司的白领。上班时，只要稍微有一点空闲时间，我都会抽空刷一下视频。中午吃饭时，也不忘拿着手机，看一下朋友圈。晚上下班在地铁上也是如此。甚至是走进单元门，等电梯的时候，也不会不自觉的拿着手机看几眼。回家后就更不用说了，凑合着吃点饭，然后就到了玩游戏、刷抖音的时间。到了十点多时，洗漱后趴在床上后，也要忍不住拿着手机看上一个小时再睡觉。

任何不自律的人，生活总是会还以"颜色".做了两三年的低头族之后，我终于迎来了"回报".三个月前，我开始感到颈椎不适，脖子硬硬的，扭头时颈椎甚至有点疼，肩背部出现弥漫性疼痛，有时候甚至影响到了睡觉。一开始以为是偶然现象，没当回事。可是一个多月了，一直没见好，这种如影随形的病痛让我的心情也变得很糟糕，生活和工作都受到了影响。没办法，我只好到医院就医。

医生告诉我，我得了颈椎病。颈椎病？听到医生的话时，我猛的一愣。我这么年轻的一个大小伙子，怎么会得这样一种应该是中老年人才会患的病？在问询之后，医生说，现在像我这样终日离不开手机而患上颈椎病的年轻人太多了，建议我趁着自己还年轻，积极的进行自我治疗应该能达到很好的康复。

医生建议我一定要积极的端正颈部姿势，避免长时间一个姿势，改正一些导致颈部疲劳的不良习惯，平时要适当的进行体育锻炼，还可以使用一些必要的镇痛消炎药物及理疗方法来缓解症状。他推荐了一款名为及治元的理疗产品。

于是，我很快将这款产品买了回来。第一次使用时，将及治元产品涂抹到颈椎部，涂抹几分钟后，感觉有一阵轻微灼热感。使用了几次后，颈部那种硬硬的，转头不便的症状真的有所缓解了，那种刺痛的感觉也减轻了。真的很舒服，整个人都轻松了好多。

要知道，即使是在面诊时，医生也说颈椎病是一种令人头疼的疾病，虽然看似危害不大，却较为难缠。这款及治元看起来只是一款简单的产品，没想到在辅助理疗颈椎病方面却有着这么好的效果。而且及治元瓶形小巧，方便携带，放在包中，随时可以使用，味道也好闻，就算在办公室中使用，也不会影响到别人。

在坚持了使用一瓶及治元后，我的颈椎病得到了极大程度的缓解，心情也变得好了起来。当然，除了使用及治元之外，我尽量减少了长时间看手机、电视的频率，并积极参加体育锻炼，这样才会让颈椎病早日根治。

这就是我一个颈椎病患者的经历，在此分享给大家，希望对同样有着痛苦经历的朋友有所帮助。